Составление планов на смену в горах для разрядников.

Дорогие, друзья, составление планов Альп мероприятия для отдельной группы участников той или иной квалификации дело не простое. И так уж получилось, что этот процесс является одним из обучающих моментов в областной Федерации при подготовке альпинистов на этапе СП и СС. Предлагаю не отступать от установившихся правил и отделениям СП и СС составить такие планы для своего отделения. Как сказал один участник: «А что толку составлять планы, если их всё равно завернут?» Это не верный подход к вопросу! Да и к тому же тренерский совет не «заворачивает», а слегка корректирует, в соответствии со своим опытом и знаниями. Но при составлении планов, желательно помнить, что мы согласились играть по правилам ФАР, значит и должны придерживаться их требований, изложенных в программе подготовки альпинистов.

Вот они:

Учебный план спортивной подготовки для подготовки к частичному выполнению норм 2-го спортивного разряда по альпинизму.

№ п/п	Содержание занятий в горах	Количество часов
		теория	прак-тика	всего
1	2	3	4	5
2.1.18.	Правила соревнований, классификация маршрутов, организация и проведение восхождений	2	-	2
2.1.19.	Зачет по теме «Правила соревнований»	2	-	2
2.1.20.	Анализ несчастных случаев в районе	1	-	1
2.1.21.	Обзор лучших восхождение прошлого сезона в России и за рубежом	1	-	1
2.1.22.	Тактическая подготовка. Организация и тактика проведения восхождений отделение разрядников. Тактические планы. Оформление маршрутных документов	1	2	3
2.1.23.	Географический обзор района и освоение его альпинистами	1	-	1
2.1.24.	Основы радиосвязи в горах	1	1	2
2.1.25.	Оказание первой доврачебной медицинской помощи при сложных случаях травм, заболеваний. Экзамен	2	2	4
2.1.26.	Транспортировка пострадавшего подручными средствами	1	7	8
2.1.27.	Приемы страховки и самостраховки. Приемы динамической страховки. Работа на страховочном стенде	-	4	4
2.1.28.	Техника передвижения по скалам и страховка	-	10	10
2.1.29.	Техника передвижения по льду и страховка	-	8	8
2.1.30.	Техника передвижения по снегу и страховка	-	6	6
2.1.31.	Решение ситуационных задач	-	4	4
2.1.32.	Учебно-тренировочное восхождение	-	8	8
2.1.33.	Восхождение с целью частичного выполнения норм 2-го спортивного разряда по альпинизму	-	42	42
2.1.34.	Разбор учебно-тренировочных занятий и восхождений	5	-	5
2.1.35	Проверка знаний по вопросам техники альпинизма и выполнение контрольных нормативов по ОФП	2	2	4

Всего часов: 19 96 115

Учебный план спортивной подготовки для подготовки к полному выполнению норм 2-го спортивного разряда по альпинизму.

№ п/п	Содержание занятий в горах	Количество часов
		теория	прак-тика	всего
1	2	3	4	5
2.2.16.	Новые документы руководящих альпинистских организаций, распоряжения и приказы по КСП района	1	-	1
2.2.17.	Анализ несчастных случаев, происшедших с альпинистами в прошлом сезоне	1	-	1
2.2.18.	Организация и тактика спортивных восхождений	1	1	2
2.2.19	Географический обзор района, история его восхождения альпинистами	1	-	1
2.2.20.	Обзор лучших восхождений прошлого сезона в России и за рубежом	1	-	1
2.2.21.	Транспортировка пострадавшего на различном рельефе подручными средствами и сдача экзамена по теме	1	13	14
2.2.22.	Организация страховки и самостраховки. Работа на страховочном стенде	-	4	4
2.2.23.	Передвижение по скалам в связках и страховка. Сдача экзамена по теме	-	14	14
2.2.24.	Передвижение по льду в связках и страховка. Сдача экзамена по теме	-	12	12
2.2.25.	Передвижение по снегу в связках и страховка	-	10	10
2.2.26.	Совершение восхождения для выполнения норм 2-го спортивного разряда по альпинизму	-	42	42
2.2.27.	Разбор результатов учебно-тренировочных занятий и восхождений	5	-	5
2.2.28.	Проверка знаний по вопросам теории альпинизма и выполнение контрольных нормативов по ОФП	2	2	4
2.2.29.	Сдача зачетов по программе учебно-тренировочного цикла	1	-	1

Всего часов: 14 100 114

Учебно-тематический план для спортивного совершенствования.

Учебно-тематический план подготовки альпинистов по программе спортивного совершенствования (подготовка к выполнению норм для получения 1-го спортивного разряда).

№ п/п	Содержание занятий в горах	Количество часов
		теория	прак-тика	всего
1	2	3	4	5
3.1.17.	Правила соревнований, классификация маршрутов, организация и проведение восхождений; новые директивные документы по альпинизму	1	-	1
3.1.18.	Анализ несчастных случаев, происшедших с альпинистами в прошлом сезоне	1	-	1
3.1.19.	Альпинистский обзор района, особенности проведения восхождений в районе	1	2	3
3.1.20	Организация спасательных работ силами малой группы	1	2	3
3.1.21.	Решение ситуационных задач	1	3	4
3.1.22.	Оказание первой помощи пострадавшему. Радиосвязь в горах	- -	2 1	2 1
3.1.23.	Организация страховки и самостраховки, взаимная страховка, работа на страховочном стенде	-	4	4
3.1.24.	Передвижение группы в связках по сложному скальному рельефу	-	8	8
3.1.25.	Передвижение группы в связках по сложному ледовому рельефу	-	8	8
3.1.26.	Передвижение группы в связках по снегу	-	6	6
3.1.27.	Совершение тренировочного восхождения 2б категории сложности	-	-	-
3.1.28.	Совершение восхождения 2-4 категории сложности	-	-	-
3.1.29.	Разбор занятий и восхождений	5	-	5
3.1.30.	Проверка ОФП и собеседование по программе предсезонной подготовки	1	1	2

Всего часов: 14 48 57

Учебный план подготовки альпинистов по программе спортивного совершенствования при выполнении норм для получения 1-го спортивного разряда.

№ п/п	Содержание занятий в горах	Количество часов
		теория	прак-тика	всего
1	2	3	4	5
3.1.31.	Правила соревнований, классификация маршрутов, организация и проведение восхождений; новые директивные документы по альпинизму	1	-	1
3.1.32.	Анализ несчастных случаев, происшедших с альпинистами в прошлом сезоне	1	-	1
3.1.33.	Альпинистский обзор района, особенности проведения восхождений в районе	1	2	3
3.1.34	Применение специального альпинистского снаряжения при совершении спортивных восхождений: скайхуки, френды, закладные элементы	1	-	1
3.1.35.	Организация страховки и самостраховки, работа на страховочном стенде	-	4	4
3.1.36.	Сдача зачета по теме «Техника передвижения и страховка связки на сложном скальном рельефе»	-	6	6
3.1.37.	Сдача зачета по теме «Техника передвижения и страховка связки на сложном ледовом рельефе»	-	6	6
3.1.38.	Сдача зачета по теме «Техника передвижения и страховка связки на сложном снежном рельефе»	-	6	6
3.1.39.	Решение ситуационных задач	1	3	4
3.1.40.	Работа двойки на сложном скальном рельефе и оказание помощи партнеру по связке	-	3	3
3.1.41.	Совершение тренировочного восхождения 2б категории сложности	-	-	-
3.1.42.	Совершение восхождения 2-4 категории сложности	-	-	-
3.1.43.	Совершение контрольного восхождения 5а категории сложности	-	-	-
3.1.44.	Разбор зачетов и восхождений	5	-	2
3.1.45	Проверка ОФП и собеседование по программе предсезонной подготовки	1	1	2

Всего часов: 11 31 42

Ну вот, где-то так господа! Где-то так!...