Верблюд-гора
http://vgora.ru/forum/

Встречи в Альбатросе
http://vgora.ru/forum/viewtopic.php?f=4&t=1158		 Страница 3 из 5
Автор:  М.К. [ Пт дек 25, 2015 16:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
28 декабря, в понедельник буду в Альбатросе. Можно будет сдать членские взносы на 2016 г., кому что обещал-принесу, только напомните, что :roll: Приходите, жду... :)
Автор:  М.К. [ Пн янв 11, 2016 14:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
Всем здравствуйте в новом 2016 году!
Снега выпало достаточно-пора проводить снежные занятия.Сегодня обсудим-вспомним теорию: "тактика передвижения по снежному склону" и решим где и как провести снежные занятия в выходные.
Автор:  М.К. [ Пт янв 15, 2016 16:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
Занятия по теме "Техника передвижение по снежному склону" проводит Алексей Шишкин, 2 сп.р. по альпинизму, Жетон "Спасение в горах"
План занятий:
индивидуальное передвижение
-Приемы передвижения по снегу (твердому, плотному, рыхлому, раскисшему).
-Приемы выбивания ступеней при подъеме: прямо вверх; наискось при траверсе; при спуске – прямо вниз, наискось. Приемы вытаптывания ступеней. Формирование ступеней в различном по структуре снегу.
-Использование ледоруба как дополнительной точки опоры при движении по снегу.
-Передвижение в три такта.
- Спуски «глиссированием».
-Организация и приемы страховки на различном по состоянию снегу. Страховка веревкой через ледоруб. Выбирание и выдача веревки при страховке партнера. Совмещение страховки и самостраховки на ледорубе.
- Приемы самозадержания на снежном склоне.
работа в связках[u]
-Передвижение по снежному склону в связках. Попеременное движение связки прямо вверх; прямо вниз и наискось со сменой направляющего. Одновременное движение связки. Приемы страховки при движении связки (взаимная страховка).

Снаряжение для занятий:
1. Обувь-ботинки горные
2. Кошки, если есть
3. Система, самостраховка, личные карабины, каска, ледоруб
4.Веревка на двоих(троих)
5. Рукавицы-верхонки, рукавицы теплые, перчатки
6. пуховка
Для занятий на снегу ледоруб-обязательное снаряжение!!!!

Занятия будут проходить 17 декабря в воскресение на Лысой горе. Сбор в 10.00 на остановке общ.транспорта "Орион", 50 автобус.
Автор:  М.К. [ Пт янв 15, 2016 16:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
Уважаемые старшеразрядники! Для эффективности учебного процесса нужна Ваша помощь в проведении занятий!!! Присоединяйтесь!!!!
Автор:  М.К. [ Пт янв 15, 2016 16:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
Представители клуба "Маяк"-вы можете получить у меня ледорубы для проведения занятий, звоните сегодня, согласуем время встречи. Место встречи-метро "Советская".
Автор:  Stas [ Сб янв 16, 2016 17:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
Будем.
Автор:  М.К. [ Пн янв 18, 2016 8:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
Сегодня, 18 января, основная тема-техника передвижения по снегу и снег во всех видах: обсудим воскресные занятия. В следующие выходные продолжим практику на снегу. Уважаемые новички и разрядники-снег, самый коварный рельеф, летом в горах, обычно занятия по снегу не проводятся-нету снега! Поэтому необходимо максимально использовать нашу зиму и наш снег :D :D :D
Автор:  М.К. [ Чт янв 21, 2016 23:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
В воскресение, 24 января, занятия по теме "Техника передвижение по снежному склону" проводит Константин Селезнев, 2 сп.р. по альпинизму.
Место встречи: центральный вход в Загородный парк в 9.00. Занятия будут проходить на берегу Волги, где горнолыжная трасса.
Снаряжение -смотрите выше, ледоруб!!!!обязателен.

План занятий:
-индивидуальное передвижение(повторение и закрепление навыков :roll: )
-организация страховки, передвижение в связках.

ПО вопросам снаряжения, занятий и т.д. обращаться к Константину: тел.7908 3890 333.
Автор:  М.К. [ Пн янв 25, 2016 13:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
Сегодня продолжим обсуждения по теме: техника и тактика передвижения по снегу. Обсудим подготовку к соревнованиям на Могутовой. Обсуждаем с Нилом Журавлевым
Автор:  М.К. [ Чт янв 28, 2016 10:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
На воскресение 31 января планируем занятия по теме: передвижение в связках, как активная подготовка к соревнованиям на Могутовой. Участникам занятий-нужно себя обозначить, либо здесь, либо Стасу(ТК"Маяк") до 19.00 сегодня. Занятия состоятся при наличии кворума. Ледорубы для занятий(6шт.) забирать у меня.
Автор:  Константин [ Чт янв 28, 2016 17:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
Идем на Лысую. Селезнев+4.
Автор:  Уварова [ Пт янв 29, 2016 11:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
В понедельник, 1 февраля, в "Альбатросе" состоится лекция на тему: "Лавины. Основы лавинной безопасности". Читает Уваров Александр. Учитывая, что зима нас радует хорошими снегопадами, тема весьма актуальна)) начало как обычно, в 18.30.
Автор:  М.К. [ Ср фев 03, 2016 16:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
Встреча состоится во вторник, 9 февраля, время 18.30.
Обсудим предстоящие соревнования на Могутовой:необходимое снаряжения, маршруты, как добраться. Также я принесу классификационные билеты с оформленным 3 сп.р.

Обратите внимание:ВСТРЕЧА во вторник!!!!
Автор:  М.К. [ Пт фев 12, 2016 12:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
15 февраля, как всегда в понедельник, встречаемся. Подготовка к соревнованиям на Могутовой. По снаряжению: Кому нужны кошки, обращайтесь в понедельник. В выходные-самостоятельные занятия☺
Автор:  М.К. [ Пн фев 29, 2016 14:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Встречи в Альбатросе
Эх дожили, зима-то прошла... Обсудим сегодня все(Могутову, спасы, УТС на май, Лето :lol: :lol: :lol: ) и прощание с зимой :roll:
Страница 3 из 5 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/