| Верблюд-гора http://vgora.ru/forum/ |
|
| Крещение - шаг к аклиматизации. http://vgora.ru/forum/viewtopic.php?f=5&t=691 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | КАРЛИН [ Чт янв 20, 2011 13:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Крещение - шаг к аклиматизации. |
Вчера занырнул в купель. Если верить физиологам то купание в ледяной воде (систематическое) или обливание таковой способствует тому, что адаптация организма к нехватке кислорода происходит в 1,5-2 раза быстрее. Вчера был повод для начала регулярных тренировок организма. Хотя начинать, говорят, никогда не поздно. Просто, думаю, начинать в одиночку всегда труднее, а приобщиться к мiру как-то легче... |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|